大変遅ればせながら、ヨガデビューしました(*´∀`)へ
ずっとやってみたかったけどタイミングが合わなかったことの一つです。
すごーく気持ち良くて、はまる人がたくさんいるのも納得!
関節は柔らかいのだけれど、
上半身の筋力が無く、バランスが悪い私の身体。
このままでは猫背のおばちゃんになってしまう!
と以前から危機感を持っていたのです。
2時間近くのレッスンで背筋もシャキッと伸びて気分爽快でした☆
そうそう。
勿論ポーズ等はへたっぴなのですが
先生に「身体が結構動いてたけど、ヨガ以前にもなさってたの?」と言っていただきましたf(^_^)
細々と続けているフラのお陰で腰から下の筋肉はそれなりについているのかな?と嬉しくなりました。
やっぱり継続は力なりですよね。
毎週コンスタントに通うのはまだ難しいですが
ヨガがんばります♪
2012年05月17日
2012年05月06日
変わり種
炭酸飲料好きなハワイアンの友人の為に
とあるサービスエリアでゲットした
変わったソーダたち。
静岡茶コーラ、スパイシーコーラ+ジンジャー、オリーブサイダー、スイカサイダー。
怖いから味見はしてません(笑)
6月に日本に来たらプレゼントする予定。
楽しみ( *´艸`)ウヒヒ
とあるサービスエリアでゲットした
変わったソーダたち。
静岡茶コーラ、スパイシーコーラ+ジンジャー、オリーブサイダー、スイカサイダー。
怖いから味見はしてません(笑)
6月に日本に来たらプレゼントする予定。
楽しみ( *´艸`)ウヒヒ
2012年05月02日
2012年04月19日
BEN&JERRY'S
表参道まで行ったら、当然寄りますよね。
BEN&JERRY'S !
平日の昼過ぎで15分待ちってことは
週末はしばらく混んでそうです。
メニューはちょっと少な目かな?
懐かしいこってりアイスクリーム、美味しかったです(*^^*)
BEN&JERRY'S !
平日の昼過ぎで15分待ちってことは
週末はしばらく混んでそうです。
メニューはちょっと少な目かな?
懐かしいこってりアイスクリーム、美味しかったです(*^^*)
長男と美術館デート
きょうは幼稚園が創立記念日でお休みだったので
長男と美術館デートしてきました。
次男は楽しめないので託児所。
まずは表参道の岡本太郎記念館。
鯉のぼりも岡本太郎の作品です。
長男は作品のパワーに圧倒されて
はじめは怖がっていましたが
お庭の作品は色々観察したり
写真を撮ったりして楽しんでいました。
そしてそのあとは新国立美術館でセザンヌ展。
それほど混んではいなかったのですが
子供の背の高さだと照明で作品が見にくいと言うことが判明し
ずっと抱っこでまわりました(^-^;
長男にとってはほぼ初めての美術館でしたが
5歳にもなるとそれなりに楽しめるものですね。
こんな風に子供とデート出来る日が来るなんて
何だか感慨深い一日でした。
長男と美術館デートしてきました。
次男は楽しめないので託児所。
まずは表参道の岡本太郎記念館。
鯉のぼりも岡本太郎の作品です。
長男は作品のパワーに圧倒されて
はじめは怖がっていましたが
お庭の作品は色々観察したり
写真を撮ったりして楽しんでいました。
そしてそのあとは新国立美術館でセザンヌ展。
それほど混んではいなかったのですが
子供の背の高さだと照明で作品が見にくいと言うことが判明し
ずっと抱っこでまわりました(^-^;
長男にとってはほぼ初めての美術館でしたが
5歳にもなるとそれなりに楽しめるものですね。
こんな風に子供とデート出来る日が来るなんて
何だか感慨深い一日でした。
2012年04月14日
思い出のアイスクリーム日本上陸♪
ボストンに留学していたとき、よく食べていたアイスクリーム屋さん
BEN&JERRY'Sが表参道にオープンだそうです。
http://www.benjerry.jp/
濃厚でこれぞアメリカ人の愛するアイスクリームって感じです。
時々コンビニでカップのは見かけて買っていたけれど
お店で食べられるなんて嬉しいです(*^_^*)
近々、行かなくては!!!
BEN&JERRY'Sが表参道にオープンだそうです。
http://www.benjerry.jp/
濃厚でこれぞアメリカ人の愛するアイスクリームって感じです。
時々コンビニでカップのは見かけて買っていたけれど
お店で食べられるなんて嬉しいです(*^_^*)
近々、行かなくては!!!